Апр 28, 2020 | Ключевые упражнения, Упражнения
Виды дыхания Дыхание разделяют на три вида: Верхнее / ключичное Среднее / рёберное Нижнее / брюшное / диафрагмальное / животом Верхнее дыхание реализуется при поднятии ключиц на вдохе и опускании на выдохе. При ключичном дыхании работает только верхняя небольшая часть...
Апр 9, 2020 | Ключевые упражнения
Ссылка на статью Око возрождения «5 тибетских жемчужин», «5 жемчужин Тибета», «Пять тибетцев», «Око возрождения» — это названия одного и того же комплекса, признанного во всем мире источником молодости и долголетия. О практике «Око возрождения» Эта практика...
Загрузка ...